Как отбелить зубы зубной пастой

Что скрывается за понятием «отбеливание зубов»?

как отбелить зубы в домашних условиях

Белые зубы без серых и желтых пятен говорят о том, что микрофлора ротовой полости здорова. Хотя медики утверждают, что естественный цвет зубной эмали – желтоватый. И определяется генетически. То есть, если у родителей улыбка не сверкала жемчужинами, то вам это тоже не грозит.

Стоматологи выделяют очищение и отбеливание зубов как разные процедуры.

  1. Очищение – любыми способами удаляют зубной налет (лазер, чистящие пасты и др.) Эмаль светлеет, когда с нее удаляют камни. Но она будет не белой, а скорее, бежевой. Подобную процедуру нельзя проводить, если эмаль тонкая, потому что можно ее повредить.
  2. Отбеливание – все усилия и действия направлены на то, чтобы поверхность зуба быстро стала однородного цвета, то есть темные места должны посветлеть. Поскольку она индивидуальна для каждого человека, это нужно учитывать перед тем, как решили заняться красотой улыбки.

Поэтому следует учитывать следующие факторы и обязательно проконсультироваться со стоматологом:


  • при наличии чувствительности зубов и десен;
  • если есть пломбы, коронки или брекеты на передних резцах;
  • пародонтоз;
  • осложнения от кариеса;
  • зубной камень;
  • сколы, трещины и другие повреждения;
  • при беременности и лактации;
  • аллергия на химические вещества для отбеливания (сода, перекись водорода);
  • наличие сахарного диабета;
  • инфекционные заболевания типа герпеса и другие;
  • когда нет 16, в некоторых случаях – 18 лет.

Несмотря на то что для отбеливания применяются разнообразные методы не только профессионалами, но и народными умельцами, помните, что любое средство во время процедуры воздействует не только на эмаль. Оно проникает в нижний слой дентин, вступает в реакцию с пигментом и удаляет его.

Поэтому чтобы эмаль не только становилась светлее, но и не истончалась, медики рекомендуют прибегать к отбеливанию не чаще, чем раз в год.

Обратите внимание, что результат может быть недолгим, если:

  • в питьевой воде фтор превышает норму;
  • при злоупотреблении сигаретами, кофе и чаем;
  • любите сладкое, что способствует разрушению эмали;
  • принимаете лекарства, в составе которых есть тетрациклин.

Зубная эмаль после регулярных отбеливаний восстановит свой естественный цвет не раньше чем через год.

Принцип действия отбеливающих зубных паст

Поскольку процедура отбеливания зубов в стоматологических клиниках не всем по карману, то многие пытаются это делать самостоятельно. Какие риски ждут любителей сделать свою улыбку белее, какие средства приемлемы, и можно ли заниматься подобными процессами без консультаций с профессионалами?

отбеливание зубов в домашних условиях

Рекламные ролики пестрят улыбающимися людьми, которые предлагают купить зубную пасту, помогающую без особых усилий достичь белоснежного результата. Так ли это?

Этот способ называют механическим. Ведь в составе пасты находится абразивное средство, которое сильно стирает эмаль. Отбеливание зубов в домашних условиях при помощи специальных паст может спровоцировать повышенную чувствительность к холодным или горячим раздражителям (еда, воздух).

Марки любых брендов вряд ли превратят вас в обладателя «голливудской» улыбки, если от рождения улыбка не отличалась особой белизной. Отбеливающие пасты содержат такие компоненты:

  1. абразивы (кремниевая кислота, древесный уголь, глина, карбонат кальция, титановые белила).

Они мягко удаляют налет, не вызывают аллергии и не взаимодействуют с остальными компонентами зубной пасты. Стоматологи не рекомендуют пользоваться пастами, в составе которых есть полиэтилен, поскольку его частички остаются в зубах и разрушают микрофлору ротовой полости. Это становится одной из причин возникновения пародонтита.

  1. ферменты (сок ананаса и папайи).

Легко расщепляет белок, и налет эффективно удаляет зубная щетка.

  1. соединения с перекисью водорода.

Их концентрация в пасте ничтожно мала и не может повлиять на отбеливание эмали, поможет только слегка осветлить зубы.

отбелить зубы в домашних условиях без вреда

Минусы отбеливающих паст:

  1. Утончают и разрушают эмаль, снижают ее чувствительность.
  2. Часто содержат консерванты и канцерогенные вещества, которые вызывают аллергические реакции и онкологические заболевания.
  3. Завышенная цена не всегда совпадает с полученным результатом.
  4. Нельзя применять более двух раз в неделю.
  5. Избавляет зубы от кальция и фтора, поэтому нужно принимать средства, чтобы восстановить минеральный баланс.

Детям отбеливающие пасты категорически противопоказаны.

Если после нескольких использований абразивных паст ломит зубы, повысилась чувствительность, сделайте перерыв или откажитесь от нее совсем.

Лучше не пользоваться пастой с эффектом отбеливания, если эмаль тонкая, а ее естественный тон – матовый. Результат будет практически нулевым.

Поэтому не избегайте консультации у стоматолога, если решили сделать «голливудскую улыбку» с помощью пасты. Он оценит состояние полости рта и порекомендует подходящее средство для отбеливания.

Доступный народный способ: отбеливание содой

Если решились улучшить цвет зубов самостоятельно, то обратите внимание на народные методы.

Например, сода не только хорошо очищает поверхность эмали, но и дезинфицирует ротовую полость. Существует несколько способов применения:

  1. влажную зубную щетку смачиваем в соде и чистим зубы;
  2. окунаем в воду и отжимаем салфетку из марли, а потом наносим на нее соду, протираем эмаль.

как отбелить зубы в домашних условиях быстро

Этот механический метод позволяет снять с поверхности желтоватый налет. Нельзя проводить процедуру чаще одного раза в две – три недели. Потому что моментальный эффект при усиленном использовании приведет к стиранию и разрушению эмали. Десна будут травмироваться. Прием пищи будет довольно болезненным и неприятным.

Дешево и опасно – отбеливание перекисью водорода!


Несмотря на популярность и доступность этого метода, он небезопасен для здоровья. Ведь все учили в школе химию, но многие ли осознают, что активное соединение двух молекул кислорода и стольких же водорода, попадая в ротовую полость, начинает активно воздействовать на его ткани. Поэтому при неправильном использовании возможны ожоги слизистых щек, неба, языка, десен.

Алгоритм действий следующий:

  1. сначала очистить зубы с помощью обычной пасты и тщательно прополоскать рот;
  2. в полстакана воды добавить половину чайной ложки перекиси водорода (3%);
  3. этой смесью прополощите рот, избегая глотаний;
  4. смочите ватную палочку в растворе и протрите каждую челюсть с обеих сторон, не касаясь при этом десен;
  5. прополощите тщательно водой (лучше теплой) рот.

отбелить зубы в домашних условиях эффективно

Можно совмещать перекись с содой. Эффект будет заметным. Но использовать часто подобный метод не стоит, чтобы процедура была без вреда для эмали. Один раз в десять дней – приемлемый вариант. Не стоит применять людям с чувствительными или поврежденными деснами, заболеваниями желудочного тракта.

Отбеливающие полоски: какого эффекта ожидать?


Этот вариант выбирают «ленивые». Отбеливающие полоски для зубов, с нанесенным на них отбеливателем, продаются в аптеках. Их нужно клеить на зубы два раза на протяжении дня. Продолжительность – от пяти до двадцати минут. Популярны полоски потому, что с инструкцией справится любой. Плюс – деликатное воздействие на эмаль.

Можно выбрать для применения один из видов:

  1. классический;
  2. интенсивный;
  3. для чувствительной эмали.

Обязательно следуйте пошаговой инструкции, чтобы не спровоцировать зуд, воспаление или боль в ротовой полости. Ожидаемый результат будет дней через пятнадцать, а саму процедуру придется проводить регулярно не менее месяца.

домашнее отбеливание зубов

Если хотите улучшить цвет эмали с помощью отбеливающих полосок, то поэтапно процесс выглядит так:

  1. Чистим обычным способом зубы;
  2. Берем полоску и снимаем с нее защитную тонкую пленку;
  3. Перед зеркалом прикладываем изделие стороной с гелем, хорошо разглаживаем, чтобы полоска повторяла их форму;

  4. Держим определенное инструкцией время;
  5. Снимаем отбеливающую полоску;
  6. Мягкой щеткой чистим зубы и тщательно выполаскиваем рот;
  7. Нельзя во время процедуры курить, принимать пищу, разговаривать, потому что слюна может препятствовать отбеливанию;
  8. В большинстве полосок содержится перекись водорода, что может вызывать повышенную чувствительность;
  9. Домашняя система отбеливания зубов, рассчитана на 4–5 недель, стоимость сравнительно невысокая;
  10. Отзывы свидетельствуют, что результат стабилен не менее трех месяцев. Межзубные пространства отбеливаются хуже, но пломбы не будут выделяться на общем фоне;
  11. Повторить курс рекомендуют с помощью геля.

Сильные средства – гели и лаки!

Гели для отбеливания зубов выпускают двух видов: в жидком и твердом (каппы) состояниях. Их составы считаются более агрессивными, соответственно и более результативными и быстрыми.

Жидкие смеси наносятся щеточкой, которая есть в упаковке. Гель должен застыть на зубах. Растворяется слюной. Время процедуры прописано в инструкции. Курс составляет около 16–18 дней. Внимательно изучайте состав, поскольку в нем могут быть кислоты, которые усугубят чувствительность зубной эмали. Не следует ожидать долгосрочного эффекта.

домашняя система отбеливания зубов

Каппы получают в виде слепков с челюстей. Их делают стоматологи. Потом изнутри смазывают гелем для отбеливания. В зависимости от концентрации состава (от 30 до 10% перекиси водорода) их держат на зубной эмали от двадцати минут до восьми часов. Часто гель с небольшим количеством перекиси применяют на ночь.


Визуальный эффект заметен после первого использования. За четыре недели улыбку можно отбелить на несколько тонов, благодаря тому, что каппы прилегают плотно и не оставляют неравномерных промежутков.

Подобное отбеливание зубов в домашних условиях лучше проводить проконсультировавшись с врачом, чтобы перекись водорода не привела к воспалительным процессам в деснах.

как отбелить зубы в домашних

Отзывы пользователей говорят о том, что разрекламированные лаки для моментальной белизны зубов часто некачественные (чего стоит сам запах ацетона!). Они плохо держатся, долго не засыхают, особого результата ждать не стоит. Кроме того, есть большой риск глубоко повредить эмаль.

Отбеливание «шахтерским» методом – углем!

Для такого отбеливания не нужно опускаться под землю или осваивать профессию шахтера. Все гораздо проще. Купите в любой аптеке активированный уголь – и приступайте. Способ не только дешевый, но и без вреда. Ведь уголь является сорбентом, поэтому даже если и попадет в желудок, то обойдется без вреда.

Инструкция выглядит так:

  1. Разотрите одну таблетку в порошок;
  2. Нанесите черную смесь на влажную щетку;
  3. Очищайте зубы около пяти минут;
  4. Хорошо прополощите рот.

Такая процедура удаляет большинство загрязнений, зубы становятся блестящими. И хотя особого результата не увидите, но зато без вреда. Если проводить отбеливание с помощью угля хотя бы раз в полторы недели, то через месяц зубы немного посветлеют. Можно использовать и древесную золу, которая в старину была аналогом зубной пасты.

Белый карандаш – белые зубы!

Карандаши для отбеливания зубов похожи на тюбик помады или шариковую ручку. Поскольку сначала ими пользовались женщины, то формой карандаши напоминали флакон туши или тюбик для губной помады.

Когда они завоевали популярность среди мужчин, то разработчики предложили вариант в виде авторучки. Такой отбеливатель всегда удобно держать под рукой.

Состоит карандаш из перекиси водорода (5–10%) или пероксида карбамида. Действие – щадящее, если концентрация перекиси невысокая. Обращайте внимание на состав, потому что если количество этого вещества будет больше, то зубы отбелятся лучше и быстрее, но при этом обязательно пострадает эмаль.

отбеливание зубов в домашних условиях отзывы

Пользоваться карандашом можно 2–3 раза в сутки. Доступно в любое время суток, место проведения (дом, работа) роли не играет:


  1. прополощите рот, чтобы удалить остатки пищи;
  2. вытрите сухой салфеткой обе челюсти;
  3. откройте широко рот и нанесите смесь на зубы;
  4. наличие пены свидетельствует о том, что реакция произошла;
  5. выдержите гель на эмали согласно инструкции (от минуты до 12);
  6. не закрывайте рот и попытайтесь не улыбаться во время процедуры;
  7. по истечении указанного времени протрите челюсти насухо или прополощите рот;
  8. пользоваться карандашом можно не более двух недель;
  9. хорошо удаляет пятна от табака и кофе, но с более сильной пигментацией не справляется;
  10. плюс – содержит компоненты фтора для минерализации эмали, в экстренных ситуациях выполняет функции зубной щетки;
  11. не применяйте карандаш, если имеется кариес.

Альтернативные народные средства для отбеливания

Лимон

Его сок часто добавляют в состав зубных паст, потому что он содержит большое количество витамина C, который помогает осветлить вашу улыбку.

Возьмите лимонную дольку или только корку и потрите ею зубы. Потом ополосните рот. Некоторые для большего эффекта делают пасту из пищевой соды и лимонного сока. Подобной смесью пользуются в случаях, когда предстоит срочное мероприятие. В противном случае эмаль будет не только осветляться, но и становиться тоньше, будет болезненно реагировать на холодную и горячую еду.

Клубника

В этой ягоде много яблочной кислоты, которая разъедает различные пятна. Естественный цвет можно вернуть, если нанести на зубы размятую мякоть. Через четверть часа почистите зубы как обычно. При наличии свежих фруктов раз на шесть дней наносите смесь из клубничной массы и соды на эмаль. Метод кратковременный, потому что ягоды нужны только свежие, без консервантов.

отбеливание зубов в домашних условиях рецепт

Апельсин

С помощью апельсиновой кожуры уничтожаются бактерии, которые паразитируют во рту и помогают появлению пятен. После этого разотрите на зубах предварительно измельченный порошок лаврового листа. Через семь минут прополощите рот, чтобы вымыть остатки средства. Дешевый, но действенный метод, если применять регулярно не реже чем раз в неделю. Следует учитывать индивидуальную переносимость компонентов, чтобы не возникли аллергические реакции.

Банан

Его кожурой протирают зубы минут три. Дальше – обычное полоскание. Поскольку подобная процедура не таит подводных камней, то делать ее можно около трех раз в неделю, лучше утром и перед сном. Тем более что шкурка банана богата на магний, марганец и калий, что благоприятно влияет на зубную эмаль. Желательно, чтобы кожура была свежей. Два или три банана за семь дней вряд ли подорвут ваш бюджет.

отбеливание зубов перекисью водорода в домашних условиях

Масло чайного дерева

Этот природный антисептик имеет среднюю степень отбеливания. Если применять его шесть дней подряд, а потом через каждые два дня, то десны перестанут кровоточить, восстановится микрофлора ротовой полости, перестанет образовываться налет и зубной камень. Вначале возможно появление неприятного послевкусия и онемения языка. Старательно полощите рот теплой водой после процедуры.

Отличия между профессиональным и домашним отбеливанием зубов

Рассмотрев всевозможные варианты и способы, как улучшить цвет зубов, многие окажутся на распутье. Что выбрать – стоматологическую клинику или подручные средства?

Если позволяют средства, лучше проводить процедуру под присмотром врача. Он сможет оценить состояние зубной эмали, наличие пломб или зубного камня, подскажет, как выбрать более щадящее отбеливание. Существуют три способа:

  1. аппаратный (с помощью световой лампы);
  2. лазерный (используются активные отбеливающие вещества);
  3. снятие налета системой air flow.

Кроме того, что процедура недешевая и небыстрая, подобное домашнее отбеливание зубов с использованием абразивных средств делает эмаль уязвимой и тонкой.

Не все домашние способы для красоты улыбки бережно относятся к кашей улыбке. В любом случае каждый выбирает для себя, что для него главнее – здоровье или красота. Не растеряйте зубов в погоне за сверкающей улыбкой!

Источник: infozub.ru

Кто нуждается в отбеливании зубов?

Цвет зубной эмали способен меняться по различным причинам, например, на это влияет курение или чрезмерное употребление кофе. Кроме того, к этому приводит небрежная чистка зубов, сделанная наспех. После тщательной чистки на эмали не должно остаться налета пищи, который способствует ее желтизне и образованию камней. Так в каких случаях и для кого отбеливание зубов крайне необходимо?

Курение и чрезмерное употребление сладкого

Когда показано отбеливание зубовВсем известно, что табачный дым содержит большое количество веществ, способных оседать и внедряться в зубную эмаль, способствуя появлению темного налета. Отбеливающие пасты не всегда справляются с этой проблемой, поэтому возникший налет часто остается на зубах. Благодаря домашней процедуре отбеливания они приобретают свой природный цвет, но если человек не в состоянии избавиться от этой вредной привычки, то все труды будут напрасными.

В полости рта обитает довольно много микроорганизмов. Поступление легкоусвояемых углеводов в большом количестве способствует активному выделению ими таких продуктов жизнедеятельности, которые начинают разъедать поверхность зубов, из-за чего происходит истончение эмали. Сквозь нее может просвечивать основа (дентин), имеющей природный желтый цвет.

Употребление крепкого чая и кофе

Белизна зубов часто пропадает у любителей напитков, которые содержат природные красящие вещества. Эмаль быстро темнеет, если регулярно употреблять черный чай, кофе, красное вино, которые способствуют образованию на ее поверхности стойкого коричневого оттенка.

Поступление в организм тетрациклина и соединений фтора в большом количестве

«Тетрациклиновые» зубы имеют желтоватую окраску и образуются они в детском возрасте или способствует такому оттенку эмали тетрациклин, который принимала женщина во время беременности в период формирования зубных зачатков.

Так называемые крапчатые зубы возникают, если в организм в течение длительного времени поступал фтор из-за некачественного питания, воды, загрязненной атмосферы. Болезнь называется флюороз, в результате чего на поверхности эмали также возникает желтизна.

Недоразвитие зубных тканей

Такой порок, который называется гипоплазией, проявляется на зубах желтоватыми пятнами одинакового размера, имеющих четкие очертания. При разговоре или улыбке они очень заметны, поэтому такие пятна отбеливают или пломбируют.

В каких случаях не стоит отбеливать зубы?

Лучше отказаться от своего стремления отбелить зубную эмаль в следующих случаях:

  • Кому не стоит отбеливать зубыпри повышенной чувствительности эмали;
  • из-за большого количества пломб;
  • если имеется кариес или другие повреждения;
  • во время грудного вскармливания;
  • если имеются пломбы на видных местах, так как их невозможно отбелить и они становятся очень заметными;
  • во время беременности;
  • если осуществляется прием каких-либо лекарственных средств;
  • в несовершеннолетнем возрасте.

Что необходимо знать при отбеливании зубов в домашних условиях?

Обычно процедура отбеливания имеет сходство с процессом обесцвечивания волос и также не приносит пользу здоровью. Поэтому основная задача при использовании каких-либо средств в домашних условиях – это не навредить. Перед тем как самостоятельно проводить процедуру отбеливания, необходимо получить консультацию стоматолога по поводу прочности эмали. Образовавшаяся желтизна должна находиться на ее поверхности, иначе применяемые способы белизны не принесут ожидаемого результата.

Если возникло сильное желание отбелить зубы в домашних условиях, следует убедиться в том, что отсутствуют патологии тканей пародонта:

  • периодонта;
  • десен;
  • альвеолярных отростков.

После процедуры отбеливания не рекомендуется курить и употреблять продукты, которые могут изменить цвет эмали. Чтобы поддерживать белый оттенок, следует использовать специальные отбеливающие пасты. Такую процедуру повторяют через несколько месяцев.

Использование отбеливающих полосок

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях? С этой целью применяют специальные полоски с нанесенным на них осветляющим составом. Не составит труда найти в продаже вариант, предусмотренный для чувствительных зубов.

Полоски используют следующим образом: их наносят на зубную эмаль каждый день на 30 минут. Улыбка будет белоснежной приблизительно два месяца, после чего эмаль начинает снова темнеть. В самом начале использования полосок может увеличиться чувствительность эмали, но такое состояние проходит очень быстро.

Отбеливать зубы можно и более дорогими разновидностями таких полосок, которые плотно фиксируются, что позволяет во время процесса разговаривать по телефону. Эффективность от процедуры длится до полутора лет, при этом зубы осветляются максимально на 6 тонов. Недостатком использования таких полосок является невозможность их применения на межзубные промежутки.

Отбеливающие гели и карандаш

Способы отбеливания зубовОтбеливать зубы в домашних условиях быстро и эффективно можно с помощью специального геля, нанесенного щеточкой на их поверхность. Застывая, он начинает постепенно растворяться и смывается слюной.

Другой способ отбеливания при помощи геля – это использование капы, представляющей собой пластиковую конструкцию, которую надевают на нижний или верхний зубной ряд, а свободное пространство заполняют гелем. Капа необходима для плотного контакта с поверхностью зуба, и она не позволяет гелю попасть на слизистую.

Домашние отбеливающие гели на основе перекиси водорода довольно эффективны, но они могут привести к ожогу десен и разрушению эмали. Поэтому лучше всего использовать гели на основе перекиси карбамида. Этот метод считается быстрым, так как эффект появляется уже через две недели.

Отбеливать зубы, не повреждая эмали, можно специальным карандашом. Это средство напоминает гель и наносится он при помощи щеточки, а через некоторое время удаляется. Существуют другие разновидности отбеливающего карандаша, которые можно не удалять, и растворяются они слюной. Благодаря этому средству избавляются от сигаретных пятен, кофейного или чайного налета.

Использование перекиси водорода и соды

Отбеливать зубы можно перекисью водорода, который считается быстрым и эффективным способом удаления с эмали темного налета. Такое вещество входит в состав многих домашних отбеливателей. Процедура с использованием перекиси водорода довольно проста:

  • проводят очищение полости рта;
  • разводят в 0,5 стакана воды 20–30 капель перекиси водорода (3%) и прополаскивают рот;
  • ватной палочкой тщательно протирают с обеих сторон каждый зуб неразбавленной перекисью;
  • хорошенько прополаскивают рот водой.

С помощью такой процедуры результат достигается достаточно быстро. Использовать ее рекомендуется 1–2 раза в день, иначе можно повредить эмаль и получить ожог десен.

Чтобы отбелить зубы, используют соду, которая позволяет удалить образовавшийся налет с помощью мелкого абразивного вещества. Для этого на марлю наносят соду и протирают ею поверхность зуба. Но у такого способа есть недостатки – вероятность повреждения десен и чрезмерное истончение эмали.

Использование активированного угля

Отбеливать зубы можно активированным углем. Для этого таблетку кладут в блюдце, тщательно разминают для образования однородного состава, напоминающего зубной порошок, так как крупные частицы способны расцарапать эмаль. Такую смесь кладут на влажную зубную щетку и чистят зубы. Этим способом быстро отбелить зубы не получится, но эффект обязательно наступит спустя некоторое время. Такой метод рекомендуется применять 2–3 раза в месяц.

Отбеливание зубов с помощью лимона

Как в домашних условиях отбеливать зубыВсем известно, что в лимоне содержится большое количество аскорбиновой кислоты, которая необходима для функционирования костной и соединительной ткани. Кроме того, она очень полезна не только для здоровья десен, но и всего организма.

Самым простым способом отбеливания зубов при помощи лимона считается натирание эмали долькой этого фрукта. После этого рот тщательно прополаскивают от остатков аскорбиновой кислоты. Полезно добавлять несколько капелек сока лимона в зубную пасту, что позволяет не только осветлить зубы, но и избавить десны от кровоточивости. Чтобы очистить межзубные промежутки и избавиться от налета, следует в течение нескольких минут пожевать дольку лимона вместе с коркой. Отбеливать зубы лимоном рекомендуется один раз в неделю.

Таким образом, отбеливать зубы в домашних условиях достаточно просто и эффективно. Для этих целей используются различные методы, многие из которых приносят результат довольно быстро. Не стоит забывать, что для некоторых людей существуют противопоказания для проведения такой процедуры, поэтому перед тем, как отбелить самостоятельно зубы, нужно проконсультироваться с врачом.

Источник: stoma.guru

Клубника

Клубника + сода

Клубника считается спорным средством для отбеливания зубов. И все же ее применяют в составе некоторых рецептов. Хоть она и обладает красящими пигментами, наличие салициловой и яблочной кислоты, витамина С и других ферментов способствуют ее отбеливающим свойствам. Представим некоторые рецепты на основании этой летней красочной ягоды:

  1. Возьмите среднего размера клубнику и разрежьте ее пополам. Тщательно разотрите половинки по зубной поверхности, оставив в таком состоянии на пять или десять минут. Останется только почистить зубы как обычно и ополоснуть теплой водой. Применять ягоду следует не чаще двух раз за неделю.
  2. Размяв клубнику и смешав ее с содой, можно чистить поверхность эмали или оставить этот скраб на пять минут. После использования ягоды обязательно нужно обработать зубы обычной пастой, желательно, чтобы она имелаь повышенное содержание фтора.
  3. Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях на основе клубники – замесить скраб из размятой ягоды, пищевой соды и морской соли. Правда, тут следует придерживаться некоторых предосторожностей. Соль должна быть очень мелкой, щетка мягкой, а движения аккуратными. Если повышается чувствительность эмали, то от применения соли в скрабе придется отказаться. На одну процедуру берут по щепотке соли, половине чайной ложки пищевой соды и 1-3 ягоды клубники.

При использовании клубники обязательно следует брать фторсодержащую зубную пасту, чтобы она противостояла разрушительному воздействию кислоты на структуру эмали. Держать на поверхности любое средство из ягоды дольше пяти минут не рекомендуется.


Кожура банана

Кожура банана

Съев банан, не стоит спешить выбрасывать кожуру от него. Ведь в этой части находится большое количество полезных для зубов витаминов и микроэлементов, способных содержать их в идеальной чистоте, здоровыми и белоснежными. Самое ценное в таком способе – абсолютная безвредность, поэтому его можно применять как угодно часто.

Для поддержания светлого оттенка эмали и очищения ее от налета нужно взять кожуру банана и внутренней частью натереть поверхность зубов. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Затем следует просто ополоснуть их чистой водой.


Лимон или лимонный сок

Можно ли отбелить зубы лимоном?

Воздействие лимонного сока на зубную поверхность многогранно. Он очищает налет, снимает камень, укрепляет десны, освежает дыхание и эффективно отбеливает. Но применять это доступное средство следует весьма осторожно, ведь повышенная кислотность лимонного сока очень агрессивна и от ее воздействия может повредиться эмаль, став слишком чувствительной и тонкой. Выделим сразу правила применения лимона или сока из него во избежание негативных последствий:

  1. Незадолго до проведения процедуры, а также некоторое время после нее исключите потребление цветных напитков и продуктов питания. Ослабленная эмаль может легко окраситься, и вы получите обратный эффект.
  2. Перед самим отбеливанием лучше дополнительно очистить зубы обычной пастой.
  3. Не увлекайтесь этой процедурой, хоть ее результат будет отчетливым и заметным. Воздействие лимонной кислоты на эмаль должно быть не чаще одного раза в неделю, а еще лучше – на десять дней.
  4. При любых признаках воспаления десен, появления чувствительности на горячее и холодное от применения лимона в отбеливающих процедурах следует отказаться.

Опишем несколько рецептов, по мере увеличения их эффективности. Последний считается самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях с помощью лимона, но его применять рекомендуется только тем людям, у кого эмаль достаточно толстая и прочная.

  • Самый щадящий способ – использование цедры. В ней намного меньше кислоты, но отбеливающий эффект присутствует. При этом совершают процедуру внутренней ее частью. Зубная поверхность натирается лимонной кожурой и оставляется максимум на пять минут. В это время лучше всего держать рот открытым для доступа свежего воздуха к эмали. После процедуры достаточно промыть ее теплой водой.
  • Можно сделать ополаскиватель из лимона и соли. Соль должна быть очень мелкой. Это средство будет постепенно отбеливать эмаль, не повреждая ее, а также способствовать свежему дыханию. Для этого берем лимонный сок и пищевую соль в соотношении 3:1. После стандартной чистки зубов можно делать полоскания. Использовать средство рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю.
  • Простой способ отбеливания с помощью лимона заключается в жевании его дольки. Правда, при таком методе невозможно проконтролировать равномерность воздействия.
  • Возьмите небольшое количество свежего лимонного сока, и с его помощью обработайте зубы. После этого обязательно тщательно промойте их поверхность водой.
  • Для лучшего эффекта берут целую дольку лимона, и втирают ее в каждый зуб. Сок оставляют для воздействия на пять минут, не дольше. Или просто положить дольку в рот, зажать челюстью и так подержать такое же количество времени. В конце процедуры необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Зубную пасту сразу после методики не использовать.
  • Довольно агрессивный, но действенный способ даже при сложном налете – примочки. Выбирают саму мякоть лимона, без косточек и перемычек, хорошо ее разминают. Эту кашицу наносят на поверхность эмали и держат с открытым ртом не дольше пяти минут. В конце нужно обязательно очень хорошо прополоскать зубы. Использовать щетку или пасту для этого не рекомендуется.
  • Максимальный эффект получится, если соединить лимонный сок и пищевую соду. Усиливая воздействие друг друга они помогают достичь потрясающего результата отбеливания. Добавляя сок в соду, он запенится, так как происходит химическая реакция этих двух ингредиентов. После этого можно спокойно перемешать их до консистенции зубной пасты. Перед тем как наносить средство на эмаль, ее следует очистить с помощью салфетки, полностью осушив поверхность. Нанеся такую созданную пасту на мягкую щетку, легкими движениями очищают каждый зуб. Для усиления результата можно оставить средство на одну минуту, но не дольше. После этого нужно обязательно прополоскать всю зубную поверхность чистой питьевой водой.

Помните, чем агрессивнее состав отбеливающего средства, тем осторожнее следует его использовать, чтобы не разрушить эмаль и не нанести вред здоровью зубов.


Алоэ вера

Алоэ вера

Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.

Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.


Паста из куркумы

Куркума

Удивительно, что даже в давние времена, когда зубной отбеливающей пасты, а тем более стоматологических процедур не было, люди умудрялись держать ротовую полость в идеальном порядке. Древние индийцы использовали натуральные ингредиенты для того, чтобы содержать зубы здоровыми, белоснежными, а дыхание чистым и свежим. Постараемся повторить их опыт.

Для этого понадобится порошок натуральной куркумы, уже упоминавшееся нами кокосовое масло, а также мятное масло. Первые два ингредиента соединяют в равных количествах и к ним добавляют несколько капель мяты. Хорошо размешав ингредиенты, получаем натуральную, а главное, эффективную зубную пасту. Пользоваться ею нужно как обычной на постоянной основе.


Яблочный уксус

Яблочный уксус

Яблочный уксус также способен отбелить поверхность эмали. Но его, как и другие агрессивные компоненты не стоит применять слишком часто. Достаточно одного раза в неделю для очищения ротовой полости и снятия зубного налета, чтобы не разрушить структуру эмали и тем самым не нанести ей непоправимый ущерб.

  • Простое полоскание яблочным уксусом способно повлиять на зубной оттенок. Хоть средство и неприятно на вкус, но зато очень эффективно. Глотать его при этом нельзя. После процедуры обязательно выплюньте остатки жидкости и обработайте поверхность чистой теплой водой.
  • Если же сочетать уксус и пищевую соду, то можно получить интенсивную отбеливающую пасту. Правда, ее воздействие будет способствовать быстрому истончению эмали в случае неграмотного использования. Уксус и соду смешивают в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция пасты. Наносят ее на поверхность зубов и дают подействовать 5-10 минут. Затем тщательно очищают от нее ротовую полость, ополаскивая водой. Можно после этого почистить зубы щеткой и пастой как обычно.

При малейших проявлениях повышенной чувствительности эмали следует прекратить подобные процедуры. Средство хоть и действенное, но опасное в некоторых случаях. Если наблюдаются неприятные ощущения от применения таких агрессивных компонентов, то лучше подыскать более щадящий способ отбеливания.


Масло чайного дерева

Масло чайного дерева

В последнее время очень популярным средством в домашней косметологии стало масло чайного дерева. Оно благотворно влияет на волосы, кожу, а как оказалось и на зубную эмаль. С целью отбеливания его применяют различными способами, но рекомендуется делать это не чаще двух раз в неделю.

  • Капнув немного натурального масла на ватный диск, тщательно протираем каждый зуб. После этого следует хорошо прополоскать их достаточно теплой водой. Если чувствуете, что масло не удалилось полностью, можно воспользоваться уксусом или лимонным соком, что только усилит отбеливающий эффект.
  • После обычной ежедневной чистки зубов можно добавить несколько капель масла на щетку и дополнительно помассировать их поверхность. Опять же не забудьте тщательно прополоскать рот водой, а также вымыть щетку, чтобы полностью избавиться от его остатков.
  • Для ежедневного применения сгодится полоскание на основе масла чайного дерева. Для этого разбавляют буквально пять капель на полстакана воды и после чистки обрабатывают полость рта. Если же делать то же самое перед очищающей процедурой, то окажется намного проще снять налет и камень, так как они размягчатся от его воздействия.

Источник: infozuby.ru


Categories: Зуб

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.