Защита зубов от кариеса

Ежедневно человеку приходится противостоять множеству негативных факторов, которые пагубно сказываются на его здоровье. То же самое относится и полости рта. Самым часто встречающимся заболеванием является кариес.

Зубная эмаль испытывает агрессивное физическое и химическое воздействие. В связи с этим защита зубов от кариеса должна быть комплексной. Воздействовать необходимо как непосредственно в ротовой полости, так и на весь организм в целом.

Причины развития кариесогенной патологии зубов

Во рту постоянно скапливаются остатки пищи, которые сложно удалить во время гигиенических процедур и естественным способом. Особую роль здесь играют углеводы.

После их потребления образуется большое количество кислот, в том числе и молочная. Именно она больше всего негативно влияет на твердые ткани. Вот почему дети более подвержены разрушительному воздействию в виде кариеса.

Кроме этого сладкая пища является идеальной средой для размножения патологических микробов и бактерий. При отсутствии правильной гигиены ротовой полости, поражение наступает значительно быстрее.

В самом начале на эмали появляются пятна белого цвета. Затем они темнеют, и образуется полосной дефект. Самостоятельно избавиться от этого уже невозможно. Разрушение должно обязательно осмотреть врач, убрать все пораженные ткани и поставить специальную пломбу.

Гигиена как лучший способ профилактики кариеса

Каждый стоматолог утверждает, что чистить зубы необходимо после каждого приема пищи, рекомендует проходить профилактические осмотры, используйте всевозможные дополнительные средства по уходу за ротовой полостью.

Однако стоит отметить интересный факт. У одних даже в зрелом возрасте нет намеков на разрушение эмали. У других к этому периоду наблюдается значительные патологические изменения в твердых тканях.

Конечно, в первую очередь стоит, говорит о генетической предрасположенности. Но необходимо разобраться, как же влияет гигиена полости рта на здоровье зубов.

Правильно выбрать зубную пасту

Последние годы очень много было споров о пользе фтора для зубов. Сегодня с полной уверенностью можно сказать, что этот элемент крайне необходим и играет важнейшую роль в защите эмали и дентина.

Много возникает вопросов, как защитить зубы от кариеса и сохранить здоровыми десны. В связи с этим необходимо использовать зубную пасту с фтором один раз в сутки утром или вечером. Для укрепления тканей пародонта правильно применять средства на основе, например лекарственных трав.

Таблица. Лучшие стоматологические ополаскиватели:

Чтобы сохранить крепкой эмаль стоит присмотреться к ополаскивателю Listerine expert, защита от кариеса, у которого выражена за счет большого количества фтора в составе. Для комплексного воздействия подойдет Пародонтакс. Он поможет сохранить и зубы, и десны.

Какую щетку использовать?

В последние годы все большую полярность приобретают электрические зубные щетки. Конечно они в несколько раз дороже обычных. Однако исследования подтвердили неоспоримое их преимущество.

Доказано, что через 3 месяца применения электрических устройств количество налета на поверхности эмали сокращается на 20-25%. Кроме этого значительно улучшается состояние десен, и риск возникновения гингивита снижается на 10-15%.

Лучшим вариантом является щетка с вращающейся головкой. Видео в этой статье познакомит, как правильно чистить зубы различными методами.

Нужны ли дополнительные средства?

Применение одной зубной щетки с пастой часто бывает недостаточно. Для полноценного ухода рекомендуются зубные нити, специальные ершики, которые помогают очищать межзубные промежутки и ополаскиватели.

Проводить полоскание ротовой полости можно несколько раз в день. Использовать для этого рекомендуется отвары лекарственных трав или готовые средства.

Как обеспечить максимальную защиту для зубов?

Существуют простые и в тоже время эффективные способы профилактики кариеса, которые проверены временем. Они помогут не только сохранить зубы здоровыми, но и сэкономить на покупке дорогих средств, а также избавить от более тяжелых стоматологических заболеваний в будущем.

Советы заключаются в следующем:

  1. Исключите или ограничьте потребление сахара. Это особенно касается детей дошкольного и школьного возраста. Сегодня доступно в огромном количестве сахароза в газированных напитках, выпечки, конфетах и полуфабрикатах. Детям рекомендуется заменить все эти продукты питания сладкими фруктами и овощами. Однако следует помнить, что и они в большом количестве способны принести определенные вред эмали зубов. Важным моментом является предупреждение влияния сладостей между основными приемами пищи. После потребления конфет ребенка необходимо приучить к обязательному полосканию ротовой полости, хотя бы обычной питьевой водой.
  2. Осуществлять правильную чистку зубов. Рекомендации стоматолога по этому направлению заключаются в следующем: проводить гигиену 2 раза в день утром после завтрака и вечером непосредственно перед сном. В детском возрасте идеальным вариантом будет чистка зубов еще и после обеда. Это является основной положительной привычкой в вопросах профилактики кариеса зубов любого возраста. Для этого необходимо правильно подобрать зубную пасту и щетку. В идеале с данным вопросом стоит обратиться к стоматологу. Одной из лучших зубных паст является elmex, защита от кариеса, у которой выражена защита благодаря правильно подобранным компонентам.
  3. Использовать зубную нить. Очистить межзубные промежутки обычной щеткой фактически качественно практически невозможно. Поэтому для этой цели стоматологи рекомендуют использовать флоссы. Это специальные нити, которые легко проникают между зубами и эффективно устраняют не только остатки пищи, но и мягкий налет. Некоторые флоссы на своей поверхности имеют мелкие насечки. Они помогают удалить поверхностные пигментации и частично зубной камень.
  4. Тщательно пережевывать пищу. Таким образом, происходит самоочищение поверхности эмали, и частицы пищи не остаются в большом количестве между зубами. Кроме этого из измельченных продуктов больше выделяется полезных веществ, в виде витаминов и микроэлементов, так необходимых для полости рта и всего организма.
  5. Увеличьте поступление кальция. Этот микроэлемент в большом количестве содержится в молоке, йогурте в зеленых овощах, особенно в шпинате капусте и брокколи. Из орехов рекомендуется обратить внимание на миндаль. Также хороший источник кальция является морепродукты. Они обеспечат дополнительные поступления фтора, йода, калия, цинка и магния.
  6. Обеспечьте максимальное поступление витаминов. Лучшим способом будет, если эти элементы поступают в свежих овощах и фруктах. Так они лучше усваиваются, а благодаря природной клетчатки происходит очищение эмали во время пережевывания пищи. В этом направлении особо полезен сельдерей и морковь. Яблоко стоит употреблять вместе с кожурой. Она поможет укрепить десневые ткани и частично отбелить эмаль. Благодаря твердой пище налет устраняется даже в самых дальних уголках ротовой полости.
  7. Пейте воду с лимоном. Несмотря на то, что любая кислота негативно воздействует на эмаль, это средство поможет предупредить развитие болезнетворных микробов. Чтобы его приготовить необходимо на стакан воды добавить несколько капель лимонного сока и в течение 15-20 секунд провести полоскание рта. Делать это стоит только после чистки зубов.
  8. Проводите массаж десен. В организме человека все взаимосвязано. Поэтому здоровые десна помогут сохранить зубы. Массаж пародонта можно осуществлять двумя пальцами или зубной щеткой. Движение рекомендовано выполнять плавные, круговые, сверху вниз для улучшения кровообращения.

К сожалению 100% контролировать здоровье ротовой полости самостоятельно человек не может. На ее состояние оказывают огромное влияние как внутренние, так и внешние факторы. Это не является призывом к отказу ухаживать за зубами, а наоборот должно стимулировать к выработке полезных привычек и условий, которые помогут сохранить красивую улыбку на долгие годы.

Источник: Denta.help

Профилактические меры против кариеса:

1. Регулярная чистка. Это, пожалуй, самый простой и всем доступный метод. Для данного вида профилактики необходимо минимум инвентаря, а именно — зубной щетки и пасты. Но для полноценной чистки следует чистить зубы с 3-х сторон (с правой, левой стороны и сверху).

В процессе чистки обращайте внимание не только на те зубы, что заметны во время улыбки, но и те, что скрыты. И самое главное, чтобы кариозные бактерии погибли, — чистить зубы нужно не меньше 3-5 мин.

2. Соблюдение рационального питания может помочь вам с профилактикой не только кариеса, но и многих других заболеваний. Из всего разнообразия продуктов наиболее опасным для зубов является сахар. Поэтому постарайтесь свести к минимуму употребление сахаросодержащих блюд, а продукты с высоким содержанием кальция (молоко, творог) следует наоборот увеличить.

3. При возможности устраните врожденные или приобретенные деформации челюстного аппарата.

4. Постарайтесь после каждого приема пищи прополоскать ротовую полость теплой водой. Данная процедура поможет остановить рост вредных бактерий.

Рецепты народной медицины, которые помогут предотвратить появление кариеса:

1. Жидкость для полоскания рта. Высыпьте в чашку примерно 0,5 ч.л. зеленного чая и залейте кипятком. Дайте чаю остыть до необходимой температуры (чтобы можно было спокойно полоскать) и можете преступать к процедуре. Полоскание стоит делать после чистки зубов через 2-3 мин.

2. Вымойте одну луковицу и очистите ее, после этого отрежьте корневую мочку. Данной мочкой протирайте зубы и десна 1 р. в день. Лук поможет избавиться не только от вредных бактерий, но и сможет слегка отбелить их.

3. Вкусная и эффективная профилактика. Нарежьте зеленый лук, слегка разомните его скалкой, соли и перца добавьте по вкусу и не забудьте немного подсолнечного масла. Это отличный ингредиент для бутерброда.

Если все же вам не удалось избежать кариеса и вас начали, мучают зубные боли, вам помогут следующие рецепты :

1.  Разместите на больном зубе небольшой кусочек прополиса и прикройте ватой. Прополис поможет снять болевые ощущения, но помните, что вместе с этим он разрушает сам зуб. Поэтому такой компресс следует применять не больше чем на 15-20 мин.

2. Эффективным обезболивающим является чесночный сок. Смочите кусочек ваты в соке и приложите к необходимому участку.

3. Смешайте в равных частях шалфей и ромашку. 20 г травяной смеси следует залить 250 мл кипятка и дать настояться около 60 мин. Отвар использовать для полоскания при кариесе, чтобы обеззаразить полость рта.

Но помните, все эти способы обезболивания используются лишь как временное явление, и если уже появились болевые ощущения, срочно обратитесь к стоматологу.

Будьте здоровы!

Статья Вам понравилась? У Вас есть возможность поделиться с друзьями!

Источник: leshim-sami.ru

Правильный уход за зубами  –

К сожалению, термин «хорошая гигиена полости рта» все люди понимают по-разному, считая, что именно у них с гигиеной все в порядке, а во всех бедах с зубами виноваты (далее по списку) – вода, плохая наследственность, беременность и прочее. Ниже мы подробно расписали для вас – с какой регулярностью и как правильно чистить зубы, а также какие средства гигиены лучше использовать.

1.  Сколько раз в день нужно чистить зубы  –

Большинство людей знают о том, что зубы чистить нужно 2 раза в день. Все верно, но это только минимальное значение. В норме зубы чистятся после каждого приема пищи, т.е. 3 раза в день. Если вы боитесь, что ваши коллеги на работе будут называть вас чистюлей, увидев как вы чистите зубы в туалете в обеденный перерыв, то вам нужно сделать выбор – между чистыми зубами, отсутствием кариеса и запаха изо рта и уважением грязнозубых коллег.

Если зубная щетка и паста на работе для вас неприемлема, то минимальный объем гигиены, который позволит вам оставаться хомо сапиенсом – это зубная нить + жевательная резинка. Самым главным в этом сочетании является именно использование зубной нити, т.к. пища застревает именно между зубами (и речь едет не о застрявших кусках мяса, а именно о мягких пищевых остатках, которые наносят значительно больший урон зубам, т.к. состоят из быстроусвояемых углеводов и поэтому быстрее всего перерабатываются бактериями в кислоту).

Режим питания  –
эффективная профилактика кариеса зубов невозможна без соблюдения режима питания. Например, это очень хорошо, если вы чистите зубы 3 раза в день после каждого основного приема пищи. Но, если вы решили съесть между основными приемами пищи шоколадку, печенье, конфеты, орешки… – углеводы снова прилипли к зубам и бактерии сразу же начинают перерабатывать их в кислоту. Поэтому все снеки нужно есть в конце основного приема пищи, и уже после этого сразу чистить зубы.

Именно неправильный режим питания и частые перекусы печеньем и другими углеводами являются первопричиной кариеса у детей (это касается и сладких напитков – соков, газировки, жидких смесей). У детей часто развивается так называемый бутылочный кариес, при котором поражаются практически все зубы (когда родители, чтобы ребенок не плакал – дают ему бутылочку со смесью на всю ночь или день). И без решения проблемы с режимом питания – никакая профилактика кариеса у детей просто невозможна. 

Если вы спрашиваете себя – как избавиться от кариеса в домашних условиях, то выполнение рекомендаций этой статьи способно практически полностью избавить вас от появления новых очагов кариеса. Дело остается за вашей силой воли и мотивацией, ведь иногда бывает лень встать и пойти сразу почистить зубы, или наконец-то начать регулярно использовать зубную нить после каждого приема пищи.

2.  Схема правильной гигиены  –

После каждого пищи нужно соблюдать следующую последовательность: 1) чистка зубной нитью, 2) чистка зубной щеткой и пастой. Если пасты и щетки нет – всегда должна быть с собой зубная нить и жевательная резинка. Нить удалит пищевые остатки, а жевательная резинка работает за счет стимуляции слюноотделения (слюна обладает определенной буферной емкостью, которая нейтрализует кислоты в полости рта).

Очень важно не только как чистить зубы, но и когда нужно это делать. Утром лучше всего чистить зубы после завтрака (людям с большим количеством зубных отложений и кариозных зубов это может быть неприятно, поэтому таким пациентам рекомендуется чистить зубы и до, и после завтрака). Что касается всех остальных сеансов гигиены полости рта, то зубы должны чиститься в течение первых 5 минут после еды.

3.  Применение зубной нити  –

Вощеная зубная нить Sensodyn  Вощеная зубная нить Sensodyn  Защита зубов от кариеса

Скажем вам честно – без зубной нити вообще не может быть речи о хорошей гигиене. Как вы думаете: почему самой частой локализацией кариеса являются межзубные промежутки? Именно потому, что там застревают пищевые остатки, которые невозможно удалить никакими навороченными моделями зубных щеток и даже ирригаторами. Если в инструкции к щетке или в рекламе вам скажут, что она отлично очищает межзубные промежутки – это все неправда и является только рекламным ходом. И это одинаково касается и электрических, и ультразвуковых, и прочих моделей щеток и насадок к ним.

Очень важно, чтобы вы понимали следующее – зубной нитью нужно пользоваться не только когда вы почувствовали, что в зубах застрял кусок мяса. После еды в межзубных промежутках скапливается такое количество мягких липких пищевых остатков, которые не будут причинять вам никакого беспокойства, но именно они (а не куски мяса) – являются первопричиной кариеса, т.к. такие пищевые остатки состоят преимущественно из легкоусвояемых бактериями углеводов.

Зубной нитью нужно пользоваться вообще после каждого приема пищи, очищая абсолютно все зубные промежутки. Обычно это занимает около 1 минуты, но в начале (пока вы учитесь ей пользоваться) – на это может требоваться больше времени. Нить должна быть всегда в вашем кармане или сумочке. Ей можно воспользоваться в гостях, в туалетной комнате ресторана и даже просто на улице. Все будет зависеть только от вашего желания иметь чистые зубы и приятный запах изо рта.

Как правильно пользоваться зубной нитью: видео

→   Виды зубных нитей, и какие из них лучше

4.  Если на зубах есть мостовидные протезы, брекеты  –

При наличии брекетов и мостовидных протезов в полости рта создаются условия для задержки пищевых остатков. При наличии мостов пища набивается, как правило, под промежуточную часть мостовидного протеза, которая имитирует отсутствующий зуб. Поэтому для хорошей гигиены обычных зубной щетки и пасты, а также зубной нити – в этом случае будет уже недостаточно (24stoma.ru).

Для этих целей предназначены специальные устройства, которые называют ирригаторами. Такие аппараты подают под давлением тонкую пульсирующую струю воды, насыщенную микропузырьками воздуха, при помощи которой вымываются пищевые остатки и микробный зубной налет (рис.6). Ирригаторы показаны в том числе и пациентам с хроническим воспалением десен, т.к. позволяют при помощи специальных насадок промывать и пародонтальные карманы.

Использование ирригатора

Важно: любой образовавшийся у вас даже единичный кариес – это показатель того, что в вашей гигиене есть дефекты. Вы должны понять, что не существует нормы образования определенного количества очагов кариеса за год. В норме кариеса не должно быть вообще, а если он появляется, то это уже вопросы к тому насколько правильно вы чистите зубы, насколько регулярно, знакомы ли вы с зубной нитью, а также насколько правильный у вас режим питания.

При развитии кариеса во краю угла стоят микробный зубной налет и пищевые остатки. Адекватная гигиена полости рта позволяет полностью удалять и то, и другое. Предрасполагающие факторы, конечно, тоже существуют. Например, низкая концентрация лизоцима в слюне (это фермент, который сдерживает рост зубного налета) – имеет генетическую природу, но этот фактор является лишь второстепенным для развития кариеса.

Или слишком низкая буферная емкость слюны, которая не позволяет эффективно нейтрализовывать кислоту в полости рта. Обычно это встречается у пациентов, потребляющих слишком много углеводов. У пациентов со сбалансированной и белковой диетой – буферная емкость слюны всегда в норме. Т.е. тут опять вопросы к вашему питанию. Часто пьете вино или фруктовые соки (кислота), сладкую газировку (углеводы) – все это также ведет к деминерализации зубов и повышает риск кариеса.

Чем чистить зубы, чтобы избавиться от кариеса  –

Разные средства гигиены полости рта неодинаково эффективны. Например, обычные ручные зубные щетки значительно хуже удаляют микробный и пигментный зубной налет – по сравнению с электрическими зубными щетками. Особенно это важно у курильщиков, любителей крепкого чая или кофе, при нерегулярной гигиене, а также для пациентов с высокой скоростью образования зубного налета.

Электрическая зубная щеткаГоловка электрической зубной щетки совершает около 7600 возвратно-вращательных движений в минуту, плюс одновременно не менее 20 000 пульсирующих движений в минуту. Последние позволяют разрыхлять плотноприкрепленный зубной налет, способствуя его удалению возвратно-вращательными движениями и абразивными компонентами зубной пасты. В общем, использование такой щетки позволит на несколько уровней улучшить вашу гигиену.

→   Как выбрать электрическую зубную щетку

Традиционные ручные зубные щетки  –

Если говорить об обычных ручных зубных щетках, то они должны быть средней жесткости (medium), т.к. щетки с мягкой щетиной (soft) – будут в несколько раз хуже удалять зубной налет. Менять щетку нужно не просто 1 раз в 3 месяца, а как только вы увидите, что щетинки щетки начинают торчать в разные стороны. Запомните, что всякие навороты в виде перекрещивающейся щетины, резиновых усиков якобы для очистки межзубных промежутков и массажа десен – это все только маркетинг.

Зубные щетки являются продуктом с коротким жизненным циклом, поэтому чтобы приковать внимание потребителя именно к своим щеткам производители вынуждены каждый год выпускать по нескольку новых моделей, которые бы чем-то отличались от конкурентов и имели все новые и новые характеристики. Ну не очищают резиновые усики межзубные промежутки, да и массировать десны они не могут лучше чем это делают обычные щетинки из нейлона. И никакая перекрещивающаяся щетина не способна очистить межзубные промежутки в их глубине. Но в рекламе все это сказать можно.

Защита зубов от кариесаВ общем, главное в ручной/ мануальной зубной щетке – это качественная щетина из нейлона + правильная техника чистки (+ следует не забыть перед чисткой воспользоваться зубной нитью). Мы надеемся, что вы знаете, что движения ручной зубной щетки должны быть только выметающими – от десны к зубу, при этом щетка должна немного прокручиваться вдоль своей оси.

Техника чистки зубов ручной зубной щеткой: видео

Таким образом, на верхней челюсти выметающие движения делаются сверху вниз, а на нижней челюсти – снизу вверх. Причем, выметающие движения подходят не только для очистки не только передней, но и язычной/ небной поверхностей зубов. И только жевательные поверхности зубов чистятся обычными возвратно-поступательными горизонтальными движениями зубной щетки.

Какие зубные пасты лучше помогают от кариеса  –

Избавиться от кариеса на зубах вам смогут помочь фторсодержащие зубные пасты. Именно они обладают самым лучшим кариес-профилактическим действием. Ионы фтора взаимодействуя с гидроксиапатитом, из которого состоит зубная эмаль – превращают его в фторгидроксиапатит. Последний значительно устойчивее к воздействию кариесогенных бактерий и выделяемой ими кислоте, чем обычный гидроксиапатит.

В свою очередь пасты с кальцием, хотя и способствуют насыщению эмали зубов кальцием, но они не имеют такого выраженного противокариозного действия, как пасты с фтором. Чтобы усилить кариес-профилактическое действие паст с кальцием в них дополнительно добавляют ксилит. Однако, исследования показывают, что при применении зубных паст без фтора – частота развития кариеса выше минимум на 30% (поэтому их применение оправдано только в регионах с повышенной концентрацией фтора в питьевой воде).

→   Содержание фтора в питьевой воде по регионам России.

Примеры лучших зубных паст  –

По нашему мнению, одним из лучших вариантов для детей и взрослых являются зубные пасты серии Colgate® ELMEX. Эти пасты содержат наиболее эффективную форму фтора – аминофторид (синоним – олафлур). Зубные пасты Элмекс являются профессиональной линейкой паст компании Colgate, в которой использованы более дорогие и качественные компоненты – по сравнению с обычными зубными пастами этой компании. Также высокую оценку можно дать и зубным пастам марки «President» (Италия).

Зубная паста ELMEX для взрослых  Защита зубов от кариеса  Зубная паста COLGATE® DURAPHAT 5000 ppm

Тем не менее, даже лучшие зубные пасты такие как Элмекс или President (как и любые другие качественные лечебно-профилактические зубные пасты других производителей) – являются отличным средством от кариеса преимущественно только у пациентов с регулярной гигиеной полости рта. Все эти пасты для подростков и взрослых содержат достаточно высокую концентрацию фтора 1450 ppm, что вполне достаточно для отличной профилактики кариеса при регулярной гигиене.

Однако, даже такой концентрации становится недостаточно для профилактики кариеса у пациентов с нерегулярной гигиеной. Для таких пациентов существует отдельная группа зубных паст с повышенной дозировкой фторидов. Для детей с 16 лет и взрослых для интенсивной профилактики кариеса может использоваться лечебная паста Colgate® Duraphat – с содержанием 5000 ppm фтора, а для детей с 10 лет – такая же паста с 2800 ppm фтора (см. ссылки ниже).

→   Лучшие лечебные пасты от кариеса
→   Лучшие зубные пасты для детей – рейтинг 2018.

Профессиональная фторобработка зубов  –

В начале статьи мы уже рассказали вам, что начальная стадия кариеса развивается вследствие воздействия кислоты, выделяемой кариесогенными бактериями. Эта кислота растворяет поверхностный слой эмали – в результате чего эмаль теряет кальций, т.е. происходит деминерализация эмали. Однако существуют лечебные мероприятия, которые позволяют укрепить зубную эмаль за счет насыщения ее минералами (фтором и кальцием). Этот процесс называют реминерализацией зубов.

Реминерализация бывает профессиональной, т.е. проводится в условиях стоматологического кабинета, а также в домашних условиях. Дома вы постоянно используете зубные пасты с фтором или кальцием, которые также способствуют реминерализации зубной эмали, несмотря на умеренные концентрации активных компонентов. Стоматологи для укрепления эмали у детей и взрослых чаще всего применяют метод профессионального фторирования зубов (при помощи высококонцентрированных лаков и гелей).

Профессиональное фторирование зубов более эффективно – по сравнению с фторсодержащими лечебно-профилактическими зубными пастами. Например, концентрация фтора в лаке для нанесения на зубы обычно составляет 22 600 ppm, а в обычных лечебно-профилактических зубных пастах содержится максимум 1450 ppm фтора. А в лечебных пастах Colgate® Duraphat (о которых мы рассказали выше) – 2800 или 5000 ppm.

В каких случаях лучше выбрать фторобработку зубов у стоматолога, а в каких домашнее применение лечебных зубных паст с повышенной дозировкой фтора – читайте в статье по фторированию зубов (см.ссылку выше). Но вообще в рекомендациях Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) содержится рекомендация, что фторпрофилактика кариеса должна предусматривать оба направления: во первых – постоянное применение низких доз фторидов в домашних условиях, и во-вторых – периодические профессиональные аппликации высоких доз фторидов у стоматолога (1 раз в 3-6 месяцев).

Механизм действия фторидов (объяснения под картинкой)  –

Деминерализация и реминерализация зубной эмали

  • Деминерализация  –
    когда pH ротовой жидкости снижается до рН 5,5 (т.е. становится кислотным) – поверхностный слой эмали начинает растворяться и терять кальций и другие микроэлементы. Это пусковой момент развития кариеса. рН ниже 5,5 означает кислотную среду, которая образуется в полости рта под воздействием кариесогенных микроорганизмов, которые «переваривают» остатки пищи в органические кислоты.

  • Реминерализация  –
    поверхность зуба покрыта фтористым лаком, который способствует образованию на поверхности зуба слоя фторида кальция (CaF2), уже из которого в поверхность эмали проникают ионы кальция и фтора. Там ионы фтора связываются с гидроксиапатитом (веществом из которого состоит эмаль), превращая его в фторгидроксиапатит. Последний намного устойчивее к воздействию кислоты, и его растворение начинается только при pH 4,5 (т.е. при большей концентрации кислоты в полости рта). Это и обеспечивает противокариозное действие фторидов.

Предотвращение кариеса: выводы

В этой статье мы постарались дать ответы на вопросы: как избавиться от кариеса, как предотвратить кариес, как победить кариес, есть ли спасение от кариеса… Повторим, что существует следующий алгоритм эффективной профилактики кариеса:

  • Во-первых – мероприятия направленные на удаление мягкого зубного налета и зубного камня. Это не что иное как гигиена полости рта. Надо отметить, что хорошая гигиена – это лучшее лекарство от кариеса.
  • Во-вторых – рациональный режим питания, который ограничивает применение легкоусвояемых углеводов (которые содержатся в сладком, мучном, сладких напитках) между основными приемами пищи и приучение к этому своих детей – это так же прекрасное средство от кариеса.
  • В-третьих – это мероприятия, направленные на повышение сопротивляемости эмали зубов разрушительному действию органических кислот, вырабатываемых кариесогенными микроорганизмами полости рта. Сюда относится применение зубных паст с кальцием и фтором в домашних условиях, а также периодическое посещение стоматолога 1 раз в 3-6 месяцев (периодичность зависит от скорости прироста новых очагов кариеса).

    Также к профилактическим действиям можно отнести и герметизацию фиссур зубов у детей, при которой глубокие фиссуры (борозды) на жевательных поверхностях зубов запечатываются жидкотекучими пломбировочными материалами. Надеемся, что наша статья на тему: Как предотвратить кариес зубов, эффективная профилактика кариеса – оказалась Вам полезной!

Автор: стоматолог Каменских К.В., стаж 19 лет.

Источник: 24stoma.ru

Виды кариеса

В зависимости от стадии кариеса и его расположения на поверхности зуба выделяют следующие виды:

  1. Поверхностный кариес. На этой стадии происходит проникновение бактерий через твердую эмаль зуба. Визуально это выглядит как пятно белого или коричневого цвета. Боль в такой стадии испытывают только те, у кого повышенная чувствительность зубов.

  2. Средний кариес. На этом этапе происходит разрушение эмали и заражение дентина – зубной ткани, расположенной сразу под твердой эмалью. Могут возникать неприятные болевые ощущения при употреблении сладкой, кислой, горячей или холодной пищи. Участок встречается в коричневом и черном цветах.

  3. Глубокий кариес. Бактерии проникают глубоко в зубную ткань практически до самой пульпы. На этой стадии возможна постоянная ноющая боль.

Также отдельно выделяют частные разновидности кариеса:

  1. Пришеечный кариес. Поражение зуба происходит в области шейки зуба. Лечение осложняется близким расположением десны к месту воспаления.

  2. Молочный кариес. На молочных зубах детей может развиться эта болезнь как следствие недостаточной гигиены и ухода за зубами и ротовой полости. Детские зубы легко подвержены воздействию бактерий, особенно если ребенок употребляет продукты с большим содержанием углеводов: сладости, газированные напитки. Некоторые родители не придают большого значения заболеванию молочных зубов, считая, что нет необходимости лечить зубы, которые в скором времени сменятся на постоянные. Однако следует принимать во внимание тот факт, что молочный кариес – это источник бактерий, которые могут провоцировать заболевания ЛОР-органов, пищеварительной системы, а также спровоцировать заражение при прорезывании постоянных зубов.

Диагностика кариеса

пример кариесаВ некоторых случаях кариес можно пролечить еще на начальной стадии, быстро распознав его по симптомам:

  • появление на поверхности зубов пятен и точек от коричневого до черного цвета, а также белых меловых пятен, сигнализирующих о начале разрушения зубной эмали;

  • кратковременная боль при приеме сладкой или соленой пищи, дискомфорт при употреблении холодных и горячих блюд и напитков;

  • постоянная ноющая зубная боль;

  • неприятный запах изо рта;

  • налет на языке;

  • ощущения разрушенной эмали, дырок, сколов, острых краев зубов при прикосновении языка к зубам.

Причины кариеса

Природа предусмотрела защитный механизм ротовой полости и зубов при помощи слюны, соединения которой активно борются с размножением бактерий и вирусов. Однако при различных сбоях в организме и воздействию негативных факторов, ее защитные свойства могут быть значительно снижены, делая зубы уязвимыми для инфекции.

Основными причинами кариеса могут стать:

  • чрезмерное употребление углеводной пищи, способствующей размножению бактерий;

  • дефицит витаминов и минералов, в частности кальция и фтора, необходимых для укрепления эмали;

  • употребление горячих и холодных блюд и напитков, вызывающих перепад температуры и разрушение эмали;

  • некачественная гигиена рта, нерегулярная чистка зубов и полости;

  • снижение иммунитета организма на фоне болезни, стресса, переутомления;

  • особые состояния женщин: беременность, лактация, во время которых увеличивается расходование кальция и фтора для питания ребенка;

  • пренебрежение посещением стоматолога.

Последствия

Несвоевременное лечение кариеса может привести не только к заболеванию зубов, но и к другим нарушениям работы организма:

  • нарушения в иммунной системе, вызванные бактериями и приводящие к частым ОРВИ;

  • развитие различного рода аллергий;

  • нарушение пищеварительной системы, с проявлениями в виде изжоги, развитием гастрита;

  • нарушения работы сердечнососудистой системы, вызванной проникновением бактерий в кровеносную систему при запущенном поражении зуба.

Кроме того, не следует забывать о том, что не вылеченный зуб может привести к полному его разрушению удалению, нарушая эстетический вид и вызывая комплексы.

Методы лечения кариеса

В зависимости от степени заражения поверхности зуба, стоматолог подберет наиболее подходящий метод лечения, который предотвратит дальнейшее заражение соседних зубов и защитит зуб в дальнейшем.

Начальный кариес, при котором эмаль еще не разрушена, обычно лечится нанесением лака или обработкой растворами, укрепляющими эмаль и создающих барьер для проникновения бактерий.

При среднем и глубоком кариесе необходимо высверливание части эмали для того, чтобы вычистить зуб от пораженных тканей изнутри.

Лечение кариеса зубов происходит в несколько этапов:

  1. Очистка. Больной зуб очищается от налета при помощи специальной щеточки. Это позволяет не только подготовить поверхность зуба, но и увидеть естественный цвет для того, чтобы подобрать правильный оттенок пломбы.

  2. Анестезия. Обезболивающее средство вкалывается в десну. Процедура вызывает совершенно незначительное ощущение дискомфорта во время укола и помогает полностью избежать боли при сверлении.

  3. Высверливание. При помощи бормашины врач расширяет проход в эмали зуба для того, чтобы полностью удалить все пораженные ткани. Если останется даже небольшой зараженный участок, то бактерии вновь размножатся, и лечение придется проводить повторно.

  4. Обработка антисептиком. После чистки зуба, поверхность изолируется от слюны и обрабатывается специальным медикаментом.

  5. Пломбирование. Эмаль зуба предварительно обрабатывается специальной кислотой для лучшего сцепления материала пломбы с дентином. Затем полость заполняется пломбирующим материалом слой за слоем, каждый из которых закрепляется при воздействии специальной лампы.

  6. Финальная обработка включается в себя шлифовку и полировку поверхности зуба для придания ему гладкости.

Профилактика кариеса

Избежать кариеса зубов возможно при соблюдении простых правил:

  • соблюдение диеты: употреблять больше пищи, богатой кальцием и фтором (творог, рыба, кисломолочные продукты), и избегать углеводной пищи (сладости, мучные изделия);

  • прием витаминных комплексов, обеспечивающих организм достаточным количеством минералов для поддержания зубной эмали и иммунитета в целом;

  • очищение зубов и полости рта после каждого приема пищи при помощи зубной щетки или ополаскиванием специальными зубными растворами;

  • использование зубной нити и специальных ершиков для очистки от мягкого зубного налета;

  • отказ от вредных привычек: курение в значительной степени способствует ослаблению эмали;

  • регулярное посещение стоматолога: два раза в год необходимо совершать осмотры у врача, а также делать профессиональную чистку зубов и полости.

Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет поддерживать зубы в порядке, сохраняя не только здоровье, но и значительную сумму денег на лечение, ведь цена на лечение начального или среднего кариеса значительно ниже, чем лечение болезни в глубокой стадии.

Своевременное обращение к стоматологу и несложный уход за зубами позволит надолго сохранить здоровую улыбку.

Источник: dentalgu.ru

Categories: Зуб

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.